วิธีลดน้ำหนักในอาหารเป็ด

ร้านค้าออนไลน์ของผลิตภัณฑ์สำหรับ Dikhyet Ducan

ไม่ช้าก็เร็วหลายคนต้องเผชิญกับคำถาม: วิธีลดลง สองสามปอนด์พิเศษ?
มีคำตอบมากมาย: เลflo่นกีฬาทานอาหารเสริมอาหารต่างๆ การฝังเข็ม, กาfzsรนวด, "อdcuาหารเร็ว" ฯลฯ

คุณพยายามหลายระบบแล้ว แตlyd่พวกเขาก็ไม่ได้ช่วยหรือ ช่วย แต่ไม่ใช่เป็นเวลานาน

ทัlzy้งหมดที่กำหนด Odges ทำcfuหน้าที่เฉพาะกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอาหารของพวกเขาทั้งหมด เข้าใจ - คุafyณต้องกิน >ขวา. กิafkนอะไรใช่มั้ย?ไม่นี่ไม่ใช่ข้อ จำcryกัด ของบางส่วนและ แคllhลอรี่และไม่ได้หมายความว่ามีหญ้าและดิบเท่านั้น ผัก.

โภชนาการที่เหมาะสมคือการบริโภคของร่างกายและการดูดกลืนของสิ่งเหล่านั้น สารที่จำเป็นในการเติมพลังงานที่ใช้แล้ว การสร้างและการฟื้นฟูผ้าควบคุมผลงานทั้งหมด อวclfัยวะและระบบของร่างกายมนุษย์คือโปรตีนไขมันและ คาร์โบไฮเดรต

เพิ่มน้ำหนัก เปrqt็นไปได้ด้วยเหตุผลหลายประการ - กาgvvรกินมากเกินไปความเครียดภาพอยู่ประจำ ชีวิตฮอร์โมนความผิดปกติ, โรค

นักโภชนาการชาวฝรั่งเศส ดร. ปิแอร์ดูแคน บอกคนทั้งโลกว่าเป็นวิธีที่ง่ายในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินโดยไม่ต้อง ข้อ จำcryกัด เกี่ยวกับปริมาณอาหารเวลาการบริโภคและที่สำคัญที่สุด รักษาสุขภาพของคุณ!คุณไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริมสำหรับสิ่งนี้ ไปgvqฝึกซ้อมที่เหนื่อยล้า .. คุzgjณต้องการเพียง ... มีอะไรมากมาย!

เขาแต่ง รายการผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต 100 รายการซึ่งรวมถึงโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตและมันก็ไม่ได้มีไว้เพื่ออะไรเลยที่คำขวัญของอาหาร Dughgcan พูlhpดว่า "กินมากเท่าที่คุณต้องการ"!

อาหารประกอบด้วยสี่ขั้นตอน:

1. จู่โจม - ขัjad้นตอนแรกและสั้นที่สุดที่คุณอยู่ในช่วงเวลาสั้น ๆ หาkjaยไปจาก 2 ถึง 7 กิydgโลกรัมกินเวลาตั้งแต่ 2 ถึง 7 วัน (อvwpนุญาตให้มีปริมาณใด ๆ ในyjwปริมาณใด ๆ สัkgrตว์ปีกปลาอาหารทะเล ไขyax่ผลิตภัณฑ์นมต่ำที่ไม่ จำกัด ปริมาณ)

2. กาtejรสลับ - ขึ้นอยู่กับปริมาณของน้ำหนักส่วนเกินโดยเฉลี่ย -1 กิwhdโลกรัมใน สัejtปดาห์ (ผsazลิตภัณฑ์ของขั้นตอนแรก + ผักและเพิ่มเติม สินค้า)

3. กาydfรแก้ไข - ขั้นตอนที่จำเป็นและสำคัญที่สุดของการรวมน้ำหนักที่เข้าถึงได้ กาyzxรอนุรักษ์ความงามของตัวเลขสำหรับอนาคต10 วันจะได้รับ กาdhkรรวมกิโลกรัมที่หายไปแต่ละครั้ง (ไปยังผลิตภัณฑ์หลัก ที่เพิ่มเข้ามา ขนjrcมปังชีสแข็งผลไม้ ฯลฯ )

4Sการทำให้เสถียร - องetzค์ประกอบหลักของอาหารคือ รำข้าวโอ๊ต, ซึ่งคุณต้องใช้ทุกวัน!พวกเขาดูดซับอันตราย สาtavรและลบออกจากลำไส้ลดเนื้อหาแคลอรี่ในเวลากลางวัน อาหาร 30jfc%!แพทย์สั่งให้ข้าวโอ๊ตมีชีวิต Shoukarbi Daixrily, 3 ช้อนโต๊ะ

หากคุณสนใจที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย วิธี Dukana เราพร้อมที่จะช่วยคุณในการเลือกและส่งมอบผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น เราให้คำปรึกษาและให้คำแนะนำเสมอว่าการบอกลาเป็นเรื่องง่ายแค่ไหน มีความสุขกิโลกรัม!

อาหารคือใคร?

ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกินมากกว่า 7 กิโลกรัมประชากร, ใครไม่สามารถปฏิเสธตัวเองของขนมและคนรักเนื้อสัตว์และ อาหารทะเล.สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการชั่งน้ำหนักส่วนหนึ่งของอาหารและ คำcfsนวณแคลอรี่